ムダ毛が濃くなる原因がある
ムダ毛が濃くなる原因としては、先天的な原因と後天的な原因があります。
ほんの少しでも気にかけているのとかけていないのではちょっとした差が出るかも？
先天的とは、生まれ持って毛が濃い人です。
この場合はどうすることも出来ませんので、地味に脱毛するしかありません！
後天的な事については、自分でどうにかなる場合もあります。
どんなことかと言えば、ストレスです。
職場や家庭でストレスを抱えると、毛が濃くなると言われています。これはストレスにより男性ホルモンが増えるからとされています。
また、肌の露出が多いと紫外線の影響で肌を守ろうとする力が加わり毛が濃くなるそうです。
無理なダイエットなどもストレスの原因になりかねないし、適度な生活環境が必要ということです。
余談ですが、部屋が汚いと体を守るために毛が生えるとも言われています（笑）
ムダ毛が濃くなるには私生活も影響する 男性ホルモンの増加が関係？
ムダ毛が濃くなる原因は、先天的と後天的なことが関係しています。
そこで後天的な関係を少しご紹介しておきます。私も興味があるので知っておきたいと思います。
- ストレスが多く発散できない場合
- 食事が肉食に偏っている
- 夜遅くまで起きていて生活に偏りがでている
このあたりが男性ホルモンの過剰分泌の原因なっているようですが、これだけではなく女性ホルモンが減る原因もあります。ちなみに平均的な女性の男性ホルモン割合は5％〜10％程度だと言われています。
この割合の変化が男性化への道をたどる事になってしまいます（涙）
お心当たりはありませんか？
- タバコを吸うことがある
- ダイエットのし過ぎ
女性ホルモンはエストロゲンとも言われますが、このエストロゲンがタバコや過度のダイエットを行うと減るそうなんです。一概に言えないけどタバコを吸っている周りの女の子はなんか男性の雰囲気がします（笑）
男性化というよりも性格が強い感じです。
男性化するとムダ毛（体毛）が増える傾向にあります。
では無くなったものをどうやって増やすのかって気になりませんか？
そこで調べてみたんですが、
- イソフラボンを取ると良い
- 肉よりもお魚やお野菜の量を増やす
- ドキドキを味わえるように適度な恋をする
- なるべく睡眠は長く取り、規則正しく生活をする
- 温泉やサウナでリフレッシュする
- ジムやウィーキングをすると良い
調べたら上記の事が書かれていますが、エッチをたくさんすると女性ホルモンが出るって載っているものもあります。私はエッチをするとお肌がツルツルになったり、やけに美意識が高くなるので関係があると思います。でも知っておいたほうがいい事実を発見しました。
それは20代、30代では女性ホルモンの量はさほど変化か無いけど40代になるとかなりの増減が起こるようです。妄想でもいいから恋愛をすると女性ホルモンが分泌されるようです（汗）
芸能人さんで、50代でも綺麗な方は「恋をすること」って言ってますからそうなんでしょうね。調べて解りましたが、若いうちは女性ホルモンもそんなに減らないけど、30代後半からかなりの差がでるようです。
これって周りを見るとすぐに解りますよね。職場や家族に当てはめただけでも・・・